Archives des Vie étudiante

janvier 11, 2026

Planning de révision : comment optimiser tes pauses pour ne pas saturer

On a tous cet ami qui poste une story à la BU à 8h du matin et qui y est encore à 22h. Il est fier de dire « J’ai révisé 14 heures aujourd’hui ». Mais soyons honnêtes : sur ces 14 heures, combien étaient vraiment productives ...

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Snack sportif étudiant : comment bien récupérer sans se ruiner ?

janvier 11, 2026

maxime marchandier

Snack sportif étudiant : comment bien récupérer sans se ruiner ?

C’est un classique de la vie étudiante. Tu sors de ton cours de 18h, tu as la tête pleine, et tu files à la salle de sport ou courir pour évacuer la pression. Tu te donnes à fond pendant 45 minutes. C’est libérateur. Mais ...

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Vie Étudiante : Manger, Dormir, Réussir… ou Juste Survivre ?

mars 31, 2024

enzo

Vie Étudiante : Manger, Dormir, Réussir… ou Juste Survivre ?

La vie étudiante est un sprint constant. Entre les cours, les révisions, le job à temps partiel et la vie sociale, l’énergie s’épuise. Le premier sacrifice ? Souvent le repas. On le saute, on le repousse, ou on avale n’importe quoi sur le pouce. ...

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Le Combat Quotidien des Étudiants : Entre Faim et Fatigue

mars 31, 2024

enzo

Le Combat Quotidien des Étudiants : Entre Faim et Fatigue

La vie étudiante est un marathon. Mais entre les cours, les révisions et les jobs étudiants, un ennemi silencieux s’installe : la fatigue quotidienne. Souvent, sa source est simple : une alimentation défaillante. Le Constat d’un Problème Majeur Aujourd’hui, de nombreux étudiants s’alimentent mal ...

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