Top 5 des aliments pour booster ta concentration en période de partiels

Tu connais cette sensation ? Tu lis trois fois la même phrase de ton cours de Droit ou de Marketing, et rien ne rentre. Le « brouillard mental » s’installe. Ton premier réflexe est souvent de foncer sur le café ou une boisson énergisante. Mauvaise idée. Si ces excitants te réveillent, ils n’aident pas ton cerveau à structurer l’information. … Lire la suite de Top 5 des aliments pour booster ta concentration en période de partiels